¿Cómo elegir una bebida vegetal para bebé?
Si desea o necesita darle a un bebé que no sea leche materna ... puede recurrir a bebidas vegetales además de amamantar o leches de continuación formuladas a partir de leche de vaca.
Las denominadas fórmulas para lactantes de "continuación" deben cumplir con las rigurosas normativas europeas que definen los niveles en vitaminas, minerales, proteínas, etc… leche que se le da al bebé hasta el año de edad. Luego podemos ofrecer leche de crecimiento o dar a partir de los 6 meses, además de botellas "bio-vegetales" que provienen de plantas oleaginosas como almendras, castañas, o incluso dar cereales como bebidas vegetales de arroz. o soja, siempre que se tengan en cuenta las deficiencias de proteínas en algunos, o la presencia de estrógenos en otros…
La bebida de almendras vegetales es por tanto rico en calcio si se ha enriquecido con algas. La bebida vegetal de arroz es por su parte muy digerible y se recomienda para preparar los primeros pequeños platos de diversificación, pero es muy bajo en proteínas. La bebida de soja vegetal debe ofrecerse muy de vez en cuando porque es demasiado rica en estrógenos y también puede resultar alergénica. .
Bebidas vegetales a base de semillas oleaginosas:
- Bebida de almendras vegetales: rica en vitaminas protectoras y energéticas: A, B, C, E, minerales ricos en calcio , oligoelementos, ácidos grasos esenciales y aminoácidos. Adecuado para bebés expuestos a trastornos digestivos y problemas de la piel.
- Bebida de castañas y verduras: fuente de calcio de alta digestibilidad, contiene todos los aminoácidos esenciales, ácidos grasos insaturados, vitaminas B1 y C, magnesio. Sus azúcares enriquecen la flora intestinal. Muy buena digestibilidad y excelente remineralización. Indicado para bebés que padecen reflujo gástrico.
Bebidas a base de cereales:
- Bebida de arroz vegetal: a partir de los 5 meses, rica en azúcares lentos y muy baja en grasas, es muy digerible y se puede ofrecer a los niños cuando están enfermos o cansados para aliviar su sistema digestivo. Contiene muy poca proteína para ser el único alimento del bebé. Esta bebida tendrá un mejor valor nutricional al incorporarla en puré de almendras, sésamo o polvo de almendras o castañas.
Bebidas vegetales seleccionadas por nosotros
Las marcas tienen en cuenta las necesidades nutricionales del bebé, eso es por qué la mayoría mezcla varios alimentos, para que las cualidades nutricionales de cada uno se complementen.